http://www.scinexx.de/dossier-detail-618-9.html (Nadja Podbregar, 2013-01-25)
Warum Stress alt macht
Psychische Belastung wirkt auf die Chromosomen
Wenn ein Mensch über längere Zeit gestresst ist, sieht man ihm die psychische Belastung oft auch an: Er wirkt grau und müde und scheint sogar mehr Falten bekommen zu haben. Ob dieser subjektive Eindruck trügt oder ob Stress uns tatsächlich körperlich schneller altern lässt, war lange Zeit unklar. Unter anderem deshalb, weil die Prozesse der Zellalterung und ihre Einflussfaktoren erst in den letzten Jahren genauer ergründet worden sind. Inzwischen aber zeigt sich, dass psychischer Stress tatsächlich das Altern auf zellulärer Ebene beschleunigt. […]
[…] “Psychologischer Stress könnte die Zellalterung theoretisch auf drei ganz unterschiedlichen Wegen beeinflussen”, erklärt [Elizabeth Blackburn].
- “Er könnte die Funktion oder Zahl der Abwehrzellen und damit das Immunsystem verändern,
- er könnte den oxidativen Stress durch aggressive Moleküle erhöhen
- oder aber die Aktivität des Enzyms Telomerase beeinträchtigen.”
[…]
Mit “psychologischer Stress” und mit “psychische Belastung” sind hier wohl solche Belastungen gemeint, mit denen Sie sich nicht wohlfühlen.